나의 소비를 기록하는 감정 가계부 만들기

숫자보다 감정으로, 나의 소비 습관을 들여다보는 시간

왜 ‘감정 가계부’ 인가요?

반복되는 소비, 나도 모르게 쓰는 지출들...“오늘 이 돈을 왜 썼을까?”

매달 가계부를 만들지만, 며칠 쓰고 나면 포기하게 되죠.
그 이유는 대부분, 숫자만 쌓이고 내 마음은 빠져 있기 때문이에요.
이유를 기록하면 소비가 달라지고, 기분을 기록하면 습관이 보입니다.

 

STEP 1.  감정 노션 가계부 기본 구조 만들기

✅ 템플릿 기본 항목

이 구조는 Notion > 표 로 쉽게 만들 수 있어요.

터치 한 번으로 입력 가능한 이모지 셀을 만들면 훨씬 재밌고 편해요!

STEP 2.  소비 감정 시각화하기: 한 줄 일기 + 이모지 그래프

🧠 감정 기록을 어떻게 써야 할까?

• "회식 끝나고 스트레스 풀 겸 간식"
• "마음이 허해서 쇼핑... 하지만 기분은 좋아짐 😊"

이런 메모는 숫자로는 설명되지 않는 소비 이유를 알려줘요.

📈 감정별 소비 패턴 분석 팁

• Notion에서 기분 컬럼을 바 차트로 시각화하거나
• Gallery 뷰로 예쁘게 나열해보세요.
• 예: 화난 날엔 외식이 많고, 우울할 땐 온라인 쇼핑이 늘어난다?

감정을 기록하면 충동 소비의 흐름이 보이기 시작해요!

STEP 3.  꾸미는 재미: 감정 디자인 팁

나만의 무드를 만드는 작은 설정들

• 배경 색상 바꾸기: 밝은 베이지, 크림톤으로 감성 업!
• 이모지 or 커버 이미지 설정: 카페 및 커피 사진, 꽃 사진, 내 아이패드 사진도 OK
• 폰트 & 레이아웃: 산돌체, Pretendard, 둥근 글꼴로 부드러운 느낌 연출

꾸미는 재미가 있어야 오래 써요! 나만의 디자인으로 소비 다이어리를 만들면 꾸준히 쓰게 돼요~

 

감정 가계부를 블로그 내용으로 선택한 이유

기분과 연결되니까 죄책감보다는 이해가 생기고 나를 기록하는 일기 같아요.😊

 

 

마무리하며 🌿

단순한 가계부를 넘어서, 감정과 소비를 연결하는 감성 가계부는 나를 이해하고, 소비 습관을 조율하는데 큰 도움을 주더라고요.

오늘 하루, "내가 왜 이 돈을 썼을까?"라는 질문에서 감정과 소비의 연결고리를 만들어보세요.

 

 

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