아이패드 라이프

아이패드로 땀 흘려봤어? – Active Arcade로 집에서 신나게 운동하는 법

HoWMOM 2025. 6. 16. 17:00
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요즘 운동하기 어려우셨다면, 이 앱을 주목하세요!

아이패드로 영상 편집이나 문서 작업은 많이 하지만,
운동까지 할 수 있다고 하면 믿으시겠어요?

Active Arcade’는 iPad 카메라를 활용한 모션 인식 인터랙티브 운동 앱입니다.
마치 댄스 게임처럼 몸을 움직이면서, 진짜 운동 효과를 누릴 수 있어요.

 


 

Active Arcade란?

  • 기기: iPad 또는 iPhone (카메라 필수)
  • 방식: 전면 카메라로 사용자의 움직임을 인식해 실시간 피드백
  • 장르: 운동 + 게임 + 댄스
  • 과하지 않고 짧은 세션 제공 (5~10분짜리 미니 루틴)

"게임하듯 운동해요!"
"아이도 좋아해요. 온몸으로 웃게 만드는 앱이에요."

 

 

왜 아이패드로 하면 좋을까?

  • 큰 화면 + 이동식 스탠드 = 시야 확보 + 자유로운 움직임
  • iPadOS에서 앱 안정성 높고, iOS 기기 간 연동도 잘 됨
  • Apple Arcade 구독 시 연동되는 콘텐츠도 있음

실제 사용해보면, TV보다도 아이패드가 더 민첩하게 움직임을 인식해줘서
작은 거실이나 방 안에서도 충분히 활동할 수 있어요.

 

 

가족과 함께 쓰기 좋은 이유

  • 아이도 즐거워함
  • 지루한 홈트를 '미션 게임'으로 전환 가능
  • 온 가족이 같이 땀 흘릴 수 있어요.

특히 워킹맘 입장에서,
아이와 함께 즐기면서 자연스럽게 운동할 수 있는 루틴으로 활용하면 딱이에요.

 

 

사용 팁 & 루틴 예시

시간대루틴 예시팁

 

아침 Wake-Up Moves 기상 후 몸풀기로 추천
오후 Battle Mode 아이와 1:1 챌린지
저녁 Dance Rush 가족 댄스타임 & 스트레스 해소
 

앱 자체에 점수제, 레벨업 요소가 있어 지속적으로 재미를 주는 것도 장점입니다.

 

 


 


마무리
 ✍️

아이패드를 생산성 도구로만 쓰지 마세요.
이제는 몸도 움직이고, 가족도 웃게 하는 디지털 웰니스 도구로 써보세요.
Active Arcade, 꼭 한 번 체험해보세요!


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