아이패드 뽕 뽑자!

"오늘 기분이 어땠는지 이야기해볼까?"감정 표현을 잘 못하는 우리 아이, 매일 짧은 대화를 통해 감정을 알아차리고 말로 표현하는 습관을 길러주는 루틴을 만들어봤어요.아이패드와 GoodNotes, Freeform 앱 그리고 감정카드 템플릿만 있으면 누구나 시작할 수 있어요! 왜 감정 코칭 루틴이 필요할까?유아는 감정 어휘가 부족해 감정을 폭발하거나 숨기기 쉬워요.꾸준한 '감정 이름 붙이기'는 자기 이해와 공감 능력을 키우는데 큰 도움이 돼요.하루 5분, 놀이처럼 반복하면 자연스럽게 감정 표현 습관이 생깁니다. 사용하는 앱과 준비물GoodNotes 6: 감정 일기장 템플릿에 손글씨, 스티커 붙이기Freeform (아이패드 기본앱): 감정 스티커를 드래그해서 붙이기, 보드에 감정 흐름 그리기아이 감정카드 템..

예술과 디자인은 우리의 삶을 풍요롭게 하지만, 때로는 많은 재료와 도구를 필요로 합니다.종이, 물감, 붓, 연필 등 다양한 미술 도구들은 제작 과정에서 자원을 소비하고, 때로는 폐기물로 이어지기도 하죠.하지만 아이패드와 같은 디지털 기기의 등장은 이러한 방식에 혁신적인 변화를 가져왔습니다.아이패드를 활용한 디지털 그림 및 디자인 활동은 불필요한 재료 사용을 줄이고, 더욱 지속 가능한 창작 활동을 가능하게 합니다.이번엔 아이패드로 어떻게 환경 보호에 기여하며 창의적인 작업을 즐길 수 있는지 알아보겠습니다. 1. 디지털 드로잉의 놀라운 이점아이패드에서 프로크리에이트(Procreate), 어도비 프레스코(Adobe Fresco), 오토데스크 스케치북(Autodesk Sketchbook)과 같은 앱을 사용하면..

우리는 매일 새로운 전자기기가 쏟아져 나오는 시대에 살고 있죠. 하지만 새 제품을 구매하는 것만큼 중요한 것이 바로 기존 제품을 오래 사용하고 올바르게 관리하는 것입니다. 특히 아이패드와 같은 태블릿 기기는 생산 과정에서 많은 자원과 에너지가 소모되는데요. 따라서 아이패드의 수명을 최대한 연장하는 것은 곧 전자 폐기물을 줄이고 지구 환경을 보호하는 가장 직접적인 방법이 됩니다. 지금부터 아이패드를 더 오래, 더 친환경적으로 사용하는 실천적인 팁들을 알려드릴게요. 1. 아이패드 수명 연장을 위한 필수 관리 팁아이패드를 오래 사용하기 위한 핵심은 바로 배터리 관리와 물리적 보호에 있습니다.배터리 효율 관리:완전 방전/완전 충전 피하기: 아이패드 배터리는 20%~80% 사이를 유지하는 것이 가장 좋습니다. 완..

캠핑 준비에서 가장 신경 쓰이는 것 중 하나가 바로 식사 계획입니다.‘아침엔 뭘 먹지? 저녁엔 고기 말고 뭐가 있지?’ 하며 메뉴 짜기에 많은 시간을 쓰곤 하죠.게다가 챙긴 재료는 남고, 필요한 건 빠지는 일도 자주 생깁니다.이런 고민을 아이패드와 ChatGPT만으로 해결할 수 있어요.오늘은 AI를 활용한 ‘캠핑 메뉴 플래너’를 만드는 방법을 소개할게요. 준비물은 딱 3가지아이패드 (iPad Pro 또는 Air 권장)ChatGPT (모바일 앱 or 브라우저, 유료 플랜 시 더 다양하게 가능)Notion 또는 GoodNotes6 (정리용) ChatGPT로 AI 캠핑 식단 짜는 법ChatGPT에게 다음과 같이 질문을 해보세요:“3인 가족 캠핑, 여름 날씨 기준으로 하루 3끼 메뉴 추천해줘. 가능한 간단하고..

행사나 워크숍 준비, 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 막막하신가요?아이패드 하나면 복잡한 일정표부터 체크리스트까지 모두 디지털로 정리할 수 있어요.이 글에서는 아이패드 Numbers 앱을 활용해 스케줄표를 만들고, Keynote 또는 GoodNotes와 함께 쓰는 루틴까지 소개합니다. 왜 아이패드로 준비해야 할까?현장에서 바로 수정·공유 가능PDF로 변환해 참가자에게 전송 가능손글씨나 체크박스 기능도 활용 가능종이 문서 없이도 일정 확인 – 준비물 체크 – 세부계획 작성까지 아이패드 하나로 끝낼 수 있어요.무엇보다, 계획 수립과 실시간 피드백 공유가 동시에 가능하다는 게 큰 장점이죠. 1. Numbers 앱으로 ‘스케줄표’ 만들기새 시트를 열고 상단에 행사명, 날짜 등을 기록시간대별 활동을 ‘시간 ..

오늘 하루 기분이 어땠나요?짜증이 났나요, 외로웠나요, 아니면 막연히 지쳤나요?이럴 때, 누군가에게 부담 없이 털어놓을 수 있는 익명의 대화 상대가 있다면 어떨까요?아이패드 + Notion + ChatGPT API + iOS 단축어를 연결해 나만의 고민상담 챗봇 일기장을 만들 수 있어요.Step 1. 나만의 챗봇 구조 기획하기구성 예시:감정 키워드 입력 (예: “우울해”, “짜증나”, “지쳤어”)ChatGPT가 상황에 따라 위로, 질문, 조언 등 대화 제공전체 대화를 Notion 일기장에 자동 저장 Step 2. 단축어 앱으로 입력 루틴 만들기iOS 단축어 앱으로 워크플로우 자동화:‘단축어 실행’ → 텍스트 입력창 표시사용자의 감정 입력OpenAI GPT API로 텍스트 전송응답 결과 받아오기Notion..

"30분만 인스타 보고 쉬어야지…""유튜브 영상 하나만 보고 다시 집중해야지…"그렇게 하루가 지나간 적 있으시죠? 아이패드에도 기본으로 제공되는 스크린타임 + 집중 모드를 활용하면디지털 디톡스 + 집중 루틴을 손쉽게 만들 수 있어요.오늘은 아침, 업무, 수면까지 시간대별 집중 환경을 세팅하는 방법을 소개할게요. Step 1. 아침 루틴 – '집중 모드: Morning' 설정iPad 설정 → 집중 모드 → 새 포커스 + → ‘Morning’ 생성허용 앱: 캘린더, 날씨, 리마인더알림 차단 앱: SNS, 메신저, 뉴스잠금화면/홈화면 배경도 심플한 이미지로 변경📌 아침은 '정보 소식'보다 '행동 유도' 중심으로! Step 2. 업무 루틴 – 스크린타임으로 앱 사용 시간 제한설정 > 스크린타임 > Ap..

여행을 떠나기 전, 짐 싸기보다 더 복잡한 건 일정과 정보 정리 아닐까요?하지만 아이패드 하나와 기본 앱만으로도 여행 준비를 깔끔하게 끝낼 수 있어요.이 글에서는 여행 일정 정리 → 짐 챙기기 → 정보 정리 → 경로 탐색까지추가 앱 설치 없이 기본 앱만으로 완성하는 루틴을 소개할게요. 1. 캘린더로 여행 일정 구성하기 (Calendar 앱)아이패드의 기본 캘린더 앱에 여행 일정을 하루 단위로 나누어 기록하세요.✈️ 출발 / 도착 시간🏨 체크인 / 체크아웃📍 관광지 방문 시간대🍽 식사 예약 시간💡 색상 태그를 이용하면 ‘이동/숙소/관광/식사’ 분류도 한눈에 보기 좋아요. 2. 미리알림으로 짐 챙기기 + 체크리스트 만들기 (Reminders 앱)여행 전 챙길 것들을 머릿속에만 넣어두면 분명 하나쯤은..

아침 등원 준비부터 숙제 체크까지, 바쁜 하루를 보내는 워킹맘에게 ‘수업 준비 루틴’은 늘 숙제예요.그런데 아이패드 하나만 있으면 GoodNotes6와 Stage Manager를 활용해엄마표 수업 준비 루틴을 정리 → 연결 → 반복까지 한 번에 완성할 수 있어요! 1. 수업 자료 정리는 GoodNotes6로 한 곳에 모으기아이의 학교 공지, 학습지, 문제집 사진, 메모 등을 GoodNotes6에 폴더별로 정리‘과목별 탭’ 또는 ‘요일별 탭’ 구성 추천PDF 학습지를 가져와서 Apple Pencil로 직접 풀이 가능💡 템플릿 추천☐ 오늘의 수업 주제☐ 준비물 체크리스트☐ 학습 완료 체크☐ 엄마 코멘트 공간 2. Stage Manager로 수업 준비 멀티뷰 구성하기Stage Manager는 멀티태스킹 ..

매번 뭐 먹을지 고민하고, 장 볼 때 빠뜨리는 일 많으셨죠?아이패드의 기본 캘린더 + 단축어 앱만 잘 활용하면식단 계획과 쇼핑리스트를 자동으로 연결해서 완전 자동화할 수 있어요. 1. 식단 루틴을 캘린더에 기록하기아이패드 기본 캘린더 앱을 열고, 반복되는 식사 일정을 등록해보세요.예를 들어:월요일 점심 🍜 국수화요일 저녁 🥗 샐러드수요일 점심 🍛 카레이런 식으로 카테고리별로 색상 태그 지정도 가능해요.식단 제목에 해시태그(#단백질 #저탄고지 등) 넣으면 추후 분류하기도 쉬워요. 2. 캘린더 → 쇼핑리스트 자동 추출 (단축어 앱 활용)이제 본격 자동화를 시작합니다!iOS 단축어(Shortcuts) 앱에서 아래 흐름을 구성하세요.[추천 단축어 흐름 예시]오늘 캘린더 일정에서 "식사" 관련 항목 검색키..