iPadOS 포커스 모드 자동화로 ‘루틴 전환’ 완성하기

매일 비슷한 루틴을 반복하면서 ‘이제 공부 모드니까 음악 꺼야지’, ‘업무 끝났으니 화면 바꿔야지’
이런 수동 설정이 은근히 귀찮게 느껴진 적 있나요?

이제는 iPadOS의 포커스 모드(Focus Mode)를 이용해 이 모든 걸 ‘자동’으로 전환할 수 있습니다.

아침엔 캘린더·노션만 보이게, 업무 시간엔 메일·파일만 열리게, 밤이 되면 화면이 자연스럽게 어두워지는 루틴
이게 바로 포커스 모드 자동화의 진짜 매력이에요.

 

 

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STEP 1. 포커스 모드의 핵심: “상황별 자동 테마”

포커스 모드는 단순한 ‘방해금지’ 기능이 아닙니다. 시간·장소·앱 실행 조건에 따라 자동으로 환경이 바뀌는 시스템이에요.

예를 들어,

• 09:00~12:00 → 업무 테마
• 13:00~16:00 → 공부 테마
• 22:00 이후 → 수면 테마

📍 설정 경로
설정 → 포커스 → + 새 포커스 → 사용자 지정

이제부터는 “공부 모드로 전환” 버튼을 누를 필요도 없습니다. 아이패드가 스스로 인식하고 전환해줍니다.

 

 

STEP 2. 조건 기반 자동화 트리거 설정

포커스 모드의 진짜 매력은 ‘조건 설정’이에요. 세 가지 기준으로 자동화를 걸어둘 수 있습니다.

트리거	예시	설명
시간대	오전 9시~12시	업무 모드 자동 시작
위치	집 도착 시	힐링 모드 자동 전환
앱 실행	GoodNotes 열 때	공부 모드 자동 적용

📍 설정 경로:
포커스 모드 → 자동화 → 시간 / 위치 / 앱 선택

예를 들어 ‘Notion’을 열면 화면이 자동으로 미니멀 테마로 바뀌고, ‘Apple Music’을 실행하면 밝기가 조정되며 ‘힐링 모드’로 바뀌는 식이에요.

 

 

STEP 3. 단축어(Shortcuts)와 연결해 진짜 ‘루틴화’하기

포커스 모드만으로는 한계가 있어요. 여기서 단축어 앱을 활용하면 완전한 자동 루틴이 완성됩니다.

예시 자동화 시나리오

상황	자동 실행 동작
공부 모드 시작	밝기 70%, GoodNotes 실행
업무 모드 시작	캘린더 열기 + 이메일 앱 실행
힐링 모드 시작	음악 자동 재생 + 화면 어둡게
수면 모드 시작	Night Shift 켜기 + 알림 차단

설정 방법: 단축어 앱 → 자동화 → 포커스 모드 → 동작 추가

이 과정을 통해 “앱이 알아서 모드를 켜는 루틴”이 아니라 모드가 앱과 기기 전체를 제어하는 루틴으로 확장됩니다.

 

 

STEP 4. 배경 · 위젯 · 홈화면까지 자동 전환

포커스 모드는 iPadOS 17부터 배경화면, 글꼴, 위젯까지 자동으로 바꿀 수 있습니다.

💡 루틴별 테마 예시

• Morning Focus → 밝은 배경 + 일정 위젯
• Work Focus → 미니멀 배경 + 파일·메일 아이콘
• Relax Focus → 감성 배경 + 음악·날씨 위젯

잠금화면에서도 바로 모드 변경이 가능하니, ‘시간대별 테마 아이패드’처럼 꾸밀 수 있습니다.

 

 

STEP 5. 스크린타임과 병행하면 완성형 루틴

포커스 모드가 ‘자동 전환’을 맡는다면, 스크린타임은 ‘사용 제한’을 담당해줍니다.

예를 들어,

• 업무 시간엔 포커스 모드 + SNS 제한
• 공부 시간엔 포커스 모드 + 유튜브 제한

이렇게 두 기능을 병행하면 루틴과 집중력이 완벽하게 정렬됩니다.

 

 

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마무리 ✍️

루틴을 ‘내가’ 만드는 게 아니라 기기가 ‘나 대신’ 실행하도록 만드는 것 
이게 진짜 디지털 자동화 루틴의 핵심이에요.

 

처음엔 설정이 조금 복잡할 수 있지만, 한 번만 세팅해두면
매일 아침부터 밤까지 “자동으로 전환되는 하루”를 경험하게 됩니다.

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