감정기록1 나의 소비를 기록하는 감정 가계부 만들기 숫자보다 감정으로, 나의 소비 습관을 들여다보는 시간 왜 ‘감정 가계부’ 인가요?반복되는 소비, 나도 모르게 쓰는 지출들...“오늘 이 돈을 왜 썼을까?”매달 가계부를 만들지만, 며칠 쓰고 나면 포기하게 되죠.그 이유는 대부분, 숫자만 쌓이고 내 마음은 빠져 있기 때문이에요.이유를 기록하면 소비가 달라지고, 기분을 기록하면 습관이 보입니다. STEP 1. 감정 노션 가계부 기본 구조 만들기✅ 템플릿 기본 항목이 구조는 Notion > 표 로 쉽게 만들 수 있어요.터치 한 번으로 입력 가능한 이모지 셀을 만들면 훨씬 재밌고 편해요!STEP 2. 소비 감정 시각화하기: 한 줄 일기 + 이모지 그래프🧠 감정 기록을 어떻게 써야 할까?"회식 끝나고 스트레스 풀 겸 간식""마음이 허해서 쇼핑... 하지만 기.. 2025. 4. 14. 이전 1 다음
