아이패드로 '디지털 만다라트 계획표' 만들기

자기계발을 좋아하는 사람이라면 한 번쯤 들어봤을 만다라트(Mandarat) 계획표.
큰 목표를 중심으로 주변 8가지 세부 목표를 연결해 단계적으로 생각을 정리하고 실천할 수 있는 구조죠.
오늘은 아이패드와 Stage Manager를 활용해 디지털로 만다라트 계획표를 만드는 과정을 소개할게요.

 

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만다라트 계획표란?

일본의 유명 야구 선수 이치로가 사용하며 유명해진 목표 달성 도구입니다.
총 9개의 셀로 이루어진 3x3 격자 형태로,

• 중앙에는 최종 목표를
• 주변에는 세부 목표를
• 각 세부 목표를 기준으로 또 다른 8개 세부 계획을 확장할 수 있어요.

 

준비물 아이패드 (iPadOS 16 이상 권장) Stage Manager 기능 활성화 Keynote 앱 (디자인 + 텍스트 박스 배치) GoodNotes 앱 (PDF 불러와서 손글씨 기록)

 

 

STEP 1. Stage Manager로 앱 분할 배치하기

1. 제어 센터 → Stage Manager 켜기
2. Keynote와 GoodNotes를 나란히 열어 멀티태스킹 준비
3. Keynote로 만다라트 틀 디자인 → GoodNotes로 실시간 테스트

TIP: 드래그 앤 드롭으로 앱 간 이동이 자유롭기 때문에 반복 수정도 편리해요.

 

 

STEP 2. Keynote로 만다라트 틀 만들기

1. 3x3 격자 만들기: 사각형 도형을 정렬 도구로 정확하게 배열
2. 중앙 목표 기입: 중앙 셀에 가장 중요한 핵심 목표 입력
3. 각 셀에 텍스트박스 삽입: 주변 8칸은 세부 목표
4. 서브 만다라트 만들기: 필요시 각 주변 셀을 확대하여 또 하나의 3x3 셀 생성
5. PDF로 저장: [공유] → [PDF로 내보내기]

 

STEP 3. GoodNotes로 손글씨 기록 시작

1. 내보낸 PDF 불러오기
2. Apple Pencil로 손글씨 작성
3. 매일 작은 계획을 꾸준히 적어 나가면서 수정 및 보완 가능

활용 팁:

• 스티커 기능으로 동기부여 요소 삽입
• 월간/주간 단위의 작은 만다라트도 함께 구성 가능

 

이런 분들에게 추천해요

• 매일 목표를 시각적으로 정리하고 싶은 분
• 손글씨 기록과 디지털 플래너를 함께 활용하는 분
• iPad로 자기계발 루틴을 만들고 싶은 플래너 덕후

 

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마무리 ✍️

종이 플래너의 감성과 디지털 도구의 편리함을 모두 잡고 싶다면,
아이패드 + Stage Manager 조합으로 만드는 디지털 만다라트 계획표를 꼭 시도해보세요.
나만의 목표를 구체적으로 시각화하는 습관, iPad로 쉽게 시작할 수 있습니다. 😊

 

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