아이패드 생산성

ChatGPT + 아이패드로 ‘캠핑 메뉴 플래너’ 만들기 (AI로 재료 낭비 없이 준비하는 법)

HoWMOM 2025. 7. 16. 10:02
반응형


캠핑 준비에서 가장 신경 쓰이는 것 중 하나가 바로 식사 계획입니다.
‘아침엔 뭘 먹지? 저녁엔 고기 말고 뭐가 있지?’ 하며 메뉴 짜기에 많은 시간을 쓰곤 하죠.
게다가 챙긴 재료는 남고, 필요한 건 빠지는 일도 자주 생깁니다.


이런 고민을 아이패드와 ChatGPT만으로 해결할 수 있어요.
오늘은 AI를 활용한 ‘캠핑 메뉴 플래너’를 만드는 방법을 소개할게요.


 

준비물은 딱 3가지

  • 아이패드 (iPad Pro 또는 Air 권장)
  • ChatGPT (모바일 앱 or 브라우저, 유료 플랜 시 더 다양하게 가능)
  • Notion 또는 GoodNotes6 (정리용)

 

 

ChatGPT로 AI 캠핑 식단 짜는 법

ChatGPT에게 다음과 같이 질문을 해보세요:

“3인 가족 캠핑, 여름 날씨 기준으로 하루 3끼 메뉴 추천해줘. 가능한 간단하고 불 사용이 적은 메뉴 위주로 부탁해.”


ChatGPT는 아래처럼 체계적으로 대답해줍니다:

  • 아침: 스크램블에그 + 구운 토마토
  • 점심: 닭가슴살 랩 샌드위치
  • 저녁: 호일구이 연어 + 버터야채

게다가 장보기 리스트까지 자동 생성 가능하다는 점!
“위에 나온 메뉴 기준으로 필요한 재료 리스트도 정리해줘”라고 물어보면 아래처럼 나옵니다:

  • 계란
  • 닭가슴살
  • 또띠아
  • 방울토마토
  • 연어 스테이크
  • 호일, 버터, 양파, 감자


이런 리스트를 아이패드 메모 앱이나 GoodNotes에 옮겨 적거나 복사해 캠핑 전날 마트 쇼핑에 바로 활용할 수 있어요.

 

 

 

Notion에 정리해두면 매년 반복 사용 가능!

캠핑 일정이 생길 때마다 다시 검색하고 계획하기 귀찮으셨죠?
Notion에 ‘캠핑 메뉴 플래너’ 템플릿을 만들어 저장해두면 다음 캠핑에도 재활용 가능합니다.


구성 예시:

  • ✅ 여행 장소
  • ✅ 인원
  • ✅ 날씨 정보
  • ✅ 아침/점심/저녁 메뉴
  • ✅ 장보기 리스트
  • ✅ 추가 준비물 (양념, 쿨러, 도구 등)

템플릿으로 만들어 두면 언제든 복제해서 사용 가능하고, 친구와 공유도 할 수 있어요.

 

 

AI에게 "남은 재료로 다음 끼니 뭐 만들까?"도 물어보세요!

캠핑 2일차엔 냉장고에 재료가 남아 있게 마련이죠. ChatGPT에게 다음처럼 질문해보세요:

“닭가슴살, 양파, 치즈만 남았는데 뭘 만들 수 있을까?”


AI는 “치킨 퀘사디아”, “닭고기 오믈렛”처럼 즉석 요리 아이디어를 제시해줍니다.
덕분에 재료 낭비 없이 알차게 캠핑 식사를 즐길 수 있어요.

 

 


 

마무리 ✍️

아이패드의 뛰어난 가시성과 입력 편의성, 그리고 ChatGPT의 창의적인 제안 능력이 만나면
무계획 캠핑이 ‘스마트 캠핑’으로 바뀝니다.

이 방법은 단순한 기술 활용을 넘어, 시간 절약과 식재료 효율성까지 잡는 스마트 루틴이에요.



도움이 되셨다면 하트💗 꾹 눌러주시고, 궁금한 점은 댓글로 남겨주세요!

LIST